5 CÁCH GIẢM CÂN BẰNG CHANH ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Một đường cong tuyệt mỹ luôn là mục tiêu số 1 của phái đẹp. Tuy nhiên, trên thực tế có rất ít cô nàng nào có được thân hình chuẩn không mỡ thừa. Bạn đã thử giảm cân bằng chanh chưa? Hãy khám phá ngay nhé!

 

 

Quả chanh có chứa rất nhiều axit citric, một loại axit hữu cơ có chức năng hỗ trợ tốt quá trình trao đổi chất, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giúp giải phóng chất béo hiệu quả.

Đặc biệt, với thành phần Polymer pectin có trong chanh sẽ ức chế được cảm giác thèm ăn, tạo điều kiện tốt cho việc giảm cân.

Một số ưu điểm khiến chanh trở thành phương pháp được nhiều chị/em lựa chọn để giảm cân:

– Chanh có nguồn gốc tự nhiên, là gia vị quen thuộc trong các món ăn, dễ tìm thấy trong gian bếp của mỗi gia đình

– Chanh khá rẻ, tiết kiệm được chi phí tốt

– Trong chanh có chứa nhiều Vitamin C tốt cho cơ thể, đặc biệt còn có công dụng làm đẹp cho da

– Sản phẩm làm đẹp an toàn và hiệu quả bền bỉ.

5 cách giảm cân với chanh:

Giảm cân với nước chanh pha loãng

Uống nước chanh pha loãng thường xuyên và đều đặn sẽ giúp cung cấp đầy đủ vitamin C cho cơ thể, giúp quá trình tiêu hóa, trao đổi chất được diễn ra thuận lợi và làm lượng mỡ được “đánh bay” một cách nhanh hơn.

Cách thực hiện: Lấy nước cốt chanh pha loãng với nước ấm, theo tỷ lệ cứ 1 quả chanh là 300ml nước.

Lưu ý dùng nước chanh sau bữa ăn khoảng 30 phút, tốt nhất nên dùng vào buổi sáng để đạt hiệu quả.

Giảm cân với nước chanh mật ong

Nếu chanh là loại quả giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm giảm lượng mỡ thừa thì mật ong có chứa 82% Carbohydrate, protein, vitamin, lợi khuẩn, khoáng chất chống oxi hóa,… giúp kháng khuẩn, kích thích quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, bảo vệ chức năng của đường ruột và dạ dày tốt nhất.

Cách thực hiện: Pha nước ấm với nước cốt chanh theo tỷ lệ 1 quả chanh : 300ml nước ấm. Sau đó bạn cho thêm 2 thìa mật ong vào nước chanh ấm vừa pha, khuấy đều, uống sau mỗi bữa ăn khoảng 20 – 30 phút

Giảm cân bằng chanh muối

Chanh muối luôn được biết đến là sản phẩm cấp nước, điện giải vô cùng hữu hiệu. Tuy nhiên, ít người biết, chanh muối còn là cách để giảm cân rất tốt, đồng thời còn giúp kích thích vị giác, giúp bạn ăn uống ngon miệng hơn.

Cách thực hiện: Pha nước cốt chanh với nước ấm theo tỷ lệ 1 quả chanh : 300ml nước. Sau đó, bạn bỏ thêm vài hạt muối trắng, khuấy tan. Dùng sau ăn khoảng 30 phút.

Giảm cân bằng nước chanh bưởi

Bưởi là một thức quả vô cùng ngon, tươi mát. Không những là trái cây ngon và dinh dưỡng mà nước ép bưởi cũng được coi là “bài thuốc thần thánh” đánh tan mỡ và giảm cân hiệu quả được chị/em săn đón nhiệt tình.

Do đó, việc kết hợp nước ép chanh bưởi sẽ giúp đẩy nhanh quá trình giảm mỡ thừa một cách tốt nhất.

Cách thực hiện:

 – Pha nước cốt chanh  với 100ml nước ấm.

– Lấy 200ml nước ép bưởi, sau đó trộn với hỗn hợp nước chanh vừa pha và sử dụng.

Lưu ý: Dùng sau bữa ăn, đặc biệt vào buổi sáng.

Giảm cân bằng chanh bạc hà

Nhờ có khả năng hấp thu nhanh các dưỡng chất, tăng cường quá trình tiêu hóa, hoạt động trao đổi chất đẩy nhanh quá trình đánh tan mỡ, thức uống chanh bạc hà là một sản phẩm không thể thiếu trong giảm cân

Không những vậy, trong những ngày hè nóng bức thì một ly nước uống chanh bạc hà còn giúp đánh bay cơn khát, tăng cường chất xơ tốt cho cơ thể.

Cách thực hiện:

– Chanh vắt lấy nước cốt.

– Lá bạc hà rửa sạch, để nguyên lá hoặc đập dập rồi cho vào nước ấm khoảng 30 phút.

– Đổ nước chanh vừa ép vào trong nước bạc hà, sau đó đổ thêm 50ml nước sôi để tạo độ ấm cho phù hợp.

– Nên uống nước chanh bạc hà vào các buổi sáng sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giảm cân bằng chanh, bạn cần lưu ý những điểm sau:

– Phương pháp giảm cân với chanh không nên áp dụng với người có tiền sử bệnh dạ dày.

– Không được uống nước cốt chanh bởi có tính axit mạnh, dễ gây tổn hại đường tiêu hóa.

– Không được uống nước chanh khi bụng đói, chưa ăn.

– Nên pha chanh với nước ấm để có hiệu quả cao nhất.

– Không nên pha nước đường chanh. Tuy nhiên nếu hỗn hợp giảm cân với chanh quá khó uống, bạn có thể bỏ thêm một chút đường cho đỡ nhạt.

– Đặc biệt, khi giảm cân bằng chanh, bạn nên kết hợp với chế độ ăn dinh dưỡng giảm cân khoa học và chế độ sinh hoạt phù hợp. Bên cạnh đó, bạn nên tập các bài thể dục giảm cân, luyện yoga hay aerobic từ 5 – 15 phút mỗi ngày để quá trình giảm cân nhanh và hiệu quả tốt nhất.

Giảm cân hiệu quả bằng phương pháp cấy hủy mỡ Maxim Lipo

Maxim Lipo là công nghệ hủy mỡ hiện đại và hiệu quả nhất trên thế giới. Công nghệ này đã trải qua hơn 80 lần kiểm định về độ an toàn từ FDA Hoa Kỳ và được chứng thực hiệu quả bởi hơn 200 nhà khoa học trên thế giới.

Maxim Lipo có khả năng đẩy sâu các phân tử siêu hoạt chất hóa lỏng mỡ Carnitine, Oligopeptide, Hydrogenate Lecithin, Enzyme,… thẩm thấu vào từng tế bào. Từ đó tạo ra năng lượng cực đại (tương đương 300h tập Hiit cường độ cao), phá hủy liên kết, hóa lỏng ngay lập tức toàn bộ tế bào mỡ thừa và đào thải ra ngoài bằng hệ bài tiết của cơ thể.

Khi các tinh chất được đẩy sâu vào từng tế bào, sẽ tạo ra nguồn nhiệt năng cực đại, giúp hóa lỏng ngay lập tức toàn bộ tế bào mỡ thừa, phá hủy liên kết của các mô mỡ cứng đầu, đồng thời đào thải ra bên ngoài hệ bài tiết của cơ thể.

Chỉ sau 1 lần thực hiện, khách hàng sẽ giảm được từ 4 – 10kg, 8 – 36 cm. Đây là hiệu quả vượt bậc của Maxim Lipo mà chưa có phương pháp nào đạt được!

Các tinh chất trong Maxim Lipo còn có khả năng tác động vào cấu trúc Collagen, Elastin, làm co giãn liên tục để tái tạo lại cấu trúc của hệ thống cơ. Từ đó giúp tạo phom S-line săn chắc, tuyệt đối không có hiện tượng chùng nhão sau giảm cân, hoặc tăng cân trở lại.

Tổ chức FDA Hoa Kỳ chứng nhận: Maxim Lipo tuyệt đối an toàn, không dùng kim, không xâm lấn.

Hiện tại, Bích Nguyệt là đơn vị duy nhất sở hữu công nghệ hủy mỡ Maxim Lipo tân tiến. Liên hệ Hotline 19006682 để biết thêm thông tin chi tiết!

Từ khóa

Quà tặng đặc biệt dành tặng bạn



Đăng ký

Messenger

Địa chỉ

1900 6682

Hotline 1900.6682
×

Bạn đang quan tâm dịch vụ nào?

Họ và tên(*):

SĐT(*):

Mail:

Dịch Vụ Quan Tâm: